Thérapeute, je vous accompagne dans les évènements que vous traversez dans votre vie et qui génèrent du stress, de l'inconfort, des blocages, des incompréhensions et vous empêchent d'avancer.

Je vous aide à retrouver du sens, de l'énergie et à avoir une vie qui vous ressemble !

Cet accompagnement est l'essence de ce que j'ai traversé, expérimenté et intégré. Il évolue en permanence.

Il est issu de mes expériences de vie et de mes formations dont la source est la méditation depuis plus de 10 ans, grâce à l'ouverture et la compréhension profonde qu'elle propose.  

Je suis  diplômée par l'academie for mindfull teaching (AMT) aux Pays-Bas créée par Eline SNEL auteure de " Calme et attentif comme une grenouille " et " Respirez ". pour enseigner la méditation auprès d'enfants et des adolescents des parents et des éducateurs.

Certifiée par l'institut de thérapie basée sur la pleine présence , la compassion et l'insight pour les adultes (Compassionate Mind Foundation) par le Pr Pascal Delamillieure à Caen), dans le cadre du MBCI (Mindfulness basée sur la compassion), la TFC (Thérapie basée sur la compassion) et également formation à la thérapie d'acceptation et d'engagement ACT. 

Formée à  l'école de la présence thérapeutique à Bruxelles devenue l'école de la posture juste (cycle de 3 ans) auprès de Thierry Janssen (https://www.edlpj.com)

Accompagnée par Arnaud Riou au sein de l'académie de l'acte lors des formations : "Réveillez le chaman qui est en vous" et "Les nouveaux sages" (https://arnaud-riou.com)

Je pratique quotidiennement la méditation et suis régulièrement des formations, retraites méditatives,des intervisions et supervisions(Mon profil complet :https://www.linkedin.com/in/laure-macaux-gauchard-43bb66112/) ans 

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Avec Eline Snel lors de ma certification

Dans le cadre des ateliers avec les enfants, j'ai suivi une formation de yoga avec Ulrika Dezé (formations sur le livre " Le yoga de Kika " et " Les fondamentaux " ) pour enfants avec Yogamini.

J'ai suivi deux cycles MBSR (Mindfulness basée sur la réduction du stress), un cycle avec Soizic Michelot (qui à co-écrit avec Anaël Assier "Comment ne pas ressembler à tes parents"et "Méditer à travers l'art") et un cycle avec Geneviève Hamelet, Présidente actuelle de l'A.D.M (Association pour le développement de la mindfulness, mettant en lien les professionnels des trois pays Francophones européens).


J'interviens en cabinet privé, en lien souvent avec les médecins mais aussi dans les écoles maternelles et primaires, collèges et lycées et enseignement supérieur et dans d'autres institutions. Je suis membre certifiée de l'association " Enfance et Attention ", organisme déclaré d’intérêt général, qui informe, favorise la recherche scientifique et met en contact les professionnels parents et institutions pour développer la pleine conscience et l'entrainement à l'attention auprès des enfants et des adolescents. Je propose également des cycles en entreprises.

En partenariat avec l'éducation nationale je forme le personnel enseignants, conseillers d'éducations, psychologue, personnel administratif  et personnel d'encadrement à la méditation dans le cadre du plan académique de formation (PAF).  J'interviens également dans le cadre de la cité éducative d'Hérouville-St-Clair auprès des équipes pédagogiques et des élèves.

Enfance et attention